Omfattande näringsguide för hälsa
Nutrition Facts - Benefits är en gratis app för iPhone som erbjuder en detaljerad guide till näringsinnehåll och hälsofördelar av olika livsmedel. Appen innehåller separata guider för både vegetarianer och icke-vegetarianer, vilket gör den användbar för en bred publik. Användare kan enkelt få information om vitaminer, mineraler och andra näringsämnen i specifika livsmedel, med fokus på en 100 grams portion som standard. Den omfattar olika kategorier som grönsaker, frukter, nötter, örter och mer, vilket ger en helhetsbild av kostens påverkan på hälsan.
Appen erbjuder också hjälp med viktminskning och viktökning genom att ge rekommendationer om näringsval och inkluderar hälsosamma träningspass för att stödja en aktiv livsstil. Nutrition Facts - Benefits fungerar som en värdefull resurs för att förstå kroppens dagliga krav på kalorier, vitaminer och proteiner, vilket gör den till ett praktiskt verktyg för alla som vill förbättra sin kost och hälsa.
